호중구는 우리의 면역 체계에서 중요한 역할을 하는 백혈구의 한 종류로, 감염과 싸우는 첫 번째 방어선입니다. 호중구 수치를 관리하는 것은 건강을 유지하는 데 필수적입니다.  이번 글에서는 호중구 정상수치와 호중구 수치를 올리는 다양한 방법에 대해 깊이 알아보겠습니다.    1. 호중구란? 호중구의 역할과 중요성 호중구는 백혈구의 약 40~70%를 차지하며, 외부에서 들어오는 세균과 바이러스를 가장 먼저 감지하고 제거하는 역할을 합니다.  이들은 외부 침입자와 맞서 싸우기 위해 혈액 속에서 빠르게 이동하며, 감염 부위에 도착해 미생물을 삼키고 파괴합니다. 호중구의 활동 덕분에 우리 몸은 감염을 억제하고, 상처 치유를 촉진할 수 있습니다. 호중구가 부족하면 감염에 쉽게 노출되고, 심각한 경우 생명을 위협할 ..